Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 78,50g | Carb: 192,48g.
Colazione: Misura Privolat Biscotti al Miele, Chiquita Banana, Consilia Soia Drink Bio. Pranzo: Galbani Certosa Light, Mais, Pomodori, Divella Spaghetti al Peperoncino. Cena: Jaus Pane 4 Cereali, Pane Comune, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Fagiolini Bolliti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Findus Filetti di Merluzzo, Cameo Arachidi Tostate e Salate. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Nestlé LC1 Vital Fragola. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di feds.mol
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