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Stasera crocchette al forno : riso basmati + 1 uovo 🥚.+ albume + grana + un pizzico di pepe è un po’ di sale per un secondo veloce, buono ed equilibrato
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2122 kcal
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Gras: 90,00g | Prot: 136,78g | Carb: 197,44g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Pancakes Proteici, Prugne, Uva, Milbona Skyr Fragola, Fage Total 0% Yogurt Greco. Pranzo: Amaretti, Cetriolo (senza Buccia), Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Mandorle, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Fico d'India, Pane Integrale, Uovo (Intero), Speck, Barilla Spaghetti 5 Cereali. Cena: Motta La Cremeria senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Melanzane Ripiene. Snacks/Altro: Prugne, Uva, Speck, Scotti Gallette di Riso e Mais, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Pancakes Proteici, Caffè Espresso, Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Di più...
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 Commenti
Praticamente un arancino al forno... Senza ripieno!! 🤣 Buoni però, bravo 🤤🤤
28 ago 18 da utente: Patrizia1975
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28 ago 18 da utente: SilvyeM
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Grazie a tutti per il supporto, ma non posso competere con i dolci 🎂 di’ Patrizia.
28 ago 18 da utente: marco cava
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Deliziose😊!
In forno le hai messe a 170 per 15min massimo?
28 ago 18 da utente: rossella986!
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Marco sono le idee a stupire. E tu ne hai avuta una bellissima!! 😘😘
29 ago 18 da utente: Patrizia1975
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29 ago 18 da utente: marco cava
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Storia del Peso di marco cava
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