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La RM al Ginocchio ha rivelato una Meniscopatia Degenerativa. Praticamente le Cartilagini si stanno usurando. E tutto questo avendo sempre usato poco le gambe.
A questo punto mi domando, se le cartilagini del ginocchio sono messe così, chissà quelle della spalla 😰
Questo esito mi ha aiutato a capire quale potrebbe essere la reale causa del dolore alla spalla, quel famoso problema meccanico di cui parlavo quando sento l'omero che striscia a destra e a manca quando ruoto il braccio. Nel frattempo ho prenotato la RM alla Spalla.
Ora, pur consapevole che la sto facendo la cosa giusta (puntare su un corretto piano di riabilitazione) mi domandavo: c'è qualche anziano/anziana in questa Community con le Cartilagini usurate che ha tratto giovamento dall'assunzione di Glucosamina? (pare sia un integraotre che può stimolare la rigenerazione articolare...)
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1359 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 107,88g | Carb: 141,01g.
Colazione: Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Auchan Corn Flakes, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Succo di Pompelmo Rosa. Pranzo: Auchan Gallette di Mais Bio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cipolle, Broccoli. Snacks/Altro: Lidl Cioccolato Fondente 81%, Bio Simply Miele di Acacia, Succo di Limone, Tè senza Zucchero, Auchan Corn Flakes, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato. Di più...
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