Diario di marco cava, 12 nov 18

Dopo il caffè ☕️ dalla mamma, di nuovo pettole , buongiorno

1993 kcal Gras: 73,95g | Prot: 110,08g | Carb: 217,05g.   Colazione: Nocciole, Mandorle, Chiquita Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pancakes Proteici, Granarolo Latte di Soia, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Melanzane Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Leerdammer Emmental, Mestemacher Pane Proteico, Broccoli Cotti (da Freschi), Frittata di Patate, Baccalà, Riso Basmati (Cotto). Cena: Rigoni di Asiago Nocciolata, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle, Nocciole, Coop Scamorza Affumicata, Mestemacher Pane Proteico, Selex Bastoncini di Merluzzo, Pettole, Funghi Champignon, Ravioli Ripieni alla Carne, Saper di Sapori Spätzle con Spinaci. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Esselunga Focaccia con Cipolle, Pettole, Kinder Brioss, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Doria Semplicissimi Cacao e Latte, Granarolo Latte di Soia, Mandarino, Mele Fuji, Caffè Espresso. Di più...


Commenti 
Voglio venire ad abitare con tua mamma  
12 nov 18 da utente: Patrizia1975
🤤 👍 mamma se ti agguanta frigge pure te !! 😂 
12 nov 18 da utente: And®e
😂 😂 😂 😂  
12 nov 18 da utente: Patrizia1975
ah sia chiaro che mi prenoto pure io x assaggiare queste specialità ! 
12 nov 18 da utente: And®e
Se venite in Puglia vi porto a casa 🏠 della mamma 👍 
12 nov 18 da utente: marco cava
Avvisala che verrà gente a dieta tt l'anno perciò appena aprirà la porta si scatenerà l inferno!!! 😂  
12 nov 18 da utente: Patrizia1975
sembrano chat 😋 
12 nov 18 da utente: p*rita

     
 

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