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1766 kcal
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Gras: 76,39g | Prot: 83,72g | Carb: 183,57g.
Colazione: Caffè Macchiato, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, McEnnedy Yogurt Toffee. Pranzo: Salmone Affumicato, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Lidl Hamburger di Suino, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Quark Magro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Garganelli. Cena: Bounty Bounty, Sondey Gallette di Riso, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Brimi Mozzarella Bio, Peperonata. Di più...
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5491 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Dormire - 4 ore e 40 minuti, Doccia - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Studiare (Studio) - 4 ore. Di più...
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Storia del Peso di saverio_c
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