Diario di alohaerba92, 04 dic 18

Quando ai fondi dell'avena ci aggiungi del burro di arachidi e li rolli nella padella.
Quello é il buongiorno.

2431 kcal Gras: 41,49g | Prot: 220,63g | Carb: 276,32g.   Colazione: Prozis Farina d'avena Nutchoc, Pere, Xcore Whey Hydro Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Zucchine, Merluzzo MIO, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Esselunga Piselli, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Coconut, Mandorle, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Di più...
1560 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
io sono d'accordo con te amico mio!! io apprezzo anche la versione soli albumi e burro d'arachidi 
04 dic 18 da utente: Elena9685
Giustissimo 😋 
04 dic 18 da utente: FraKikka25

     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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