Diario di rkby rkby, 09 gen 19

тост с авокадо и рукколой
Доброе )

1606 kcal Gras: 58,62g | Prot: 47,10g | Carb: 219,58g.   Colazione: Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Картошка Вареная. Cena: Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Венгерская, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Макдоналдс Макфлури Де Люкс Персик, Магнит Яблоко. Di più...


Commenti 
девочки скажите часто мелькает в ленте разные блюда с авокадо. а чем он хорош? что в нем такого. на вкус на масло похож... 
09 gen 19 da utente: Lysi@z
вообще авокадо относится к ненасыщенным жирам. норма жира 2ст.л.-1 порция 25гр У-3,Б-1,Ж-4,Ккал46 
09 gen 19 da utente: smoksana05
авокадо очень полезен для женского организма, там те жиры. которые нам необходимы ) по мне это очень вкусно, спелый авокадо на тост, с помидором или рукколой  
09 gen 19 da utente: rkby rkby
rkby rkby 👍🥑 спасибо!!! Я и салат с ним делала. Креветки помидоры черри яйца авокадо супер! 
09 gen 19 da utente: Lysi@z
Milaya_yar думаю это очень вкусно )) я больше на тосты по утрам люблю 
09 gen 19 da utente: rkby rkby

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rkby rkby


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.