Diario di ~Irene, 09 gen 19

Oggi super pattinata ⛸con le mie amiche, ci siamo divertite tantissimo.
Fine della corsa destinazione pizzeria, ed io ho optato per un' insalatona con mozzarella, verdure grigliate, carciofini e pomodorini secchi.
Ora il mio letto mi aspetta 😄
Nottee 😴😘

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1688 kcal

Gras: 49,73g | Prot: 91,11g | Carb: 223,52g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Kiwi. Pranzo: Pane Comune, Fagioli (in Scatola), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Curcuma, Curry in Polvere, Cannamela Paprika Dolce, Vegamo Tofu al Naturale. Cena: Valle Fiorita Puccia Salentina, Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Carciofini Tagliati, Olive Nere, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Orogel Melanzane Grigliate, Pomodorini Secchi, Rucola, Mozzarella. Snacks/Altro: Ristora Tè Solubile, Spremuta d'arancia. Di più...