|
|
1643 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 56,19g | Carb: 170,31g.
Colazione: Ашан Капкейк, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков. Pranzo: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Лаваш. Cena: Кофе Латте, Чикен Хауз Шаварма. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
|
 Commenti
Мне кажется вы так никогда не похудеете
12 gen 19 da utente: Марийка2018
|
12 gen 19 da utente: Nochka_2011
|
Вы знаете, я на поддержании уже очень давно. И могу себе позволить такую еду. Чего и Вам желаю 😁
13 gen 19 da utente: rkby rkby
|
Я вчера тоже ужинала в фаст-фуде.
Иногда и можно.
13 gen 19 da utente: Диана213
|
Диана, иногда нужно! Для встряски организма. Я практикую, и вес уходит хорошо 😁
13 gen 19 da utente: rkby rkby
|
Марийка2018, смешно. Я вообще каждый день ем всякие сладости/гадости и т.д. Похудел на 20 кг. И худею дальше. Главное - килокалории.
13 gen 19 da utente: Repsih
|
Тут главное не только вес , но и то что это все приносит вред организму (((
13 gen 19 da utente: kristiKos
|
KristiKos в определенном количестве можно, так то даже переходить через дорогу вредно- машина может сбить.
13 gen 19 da utente: meatboy86
|
Каждый день такое не ест нормальный человек. Это редкий выходной когда такая еда. Хотя против Шаурмы я ничего не имею. Вредностей там нет. Курица, овощи и лаваш
13 gen 19 da utente: rkby rkby
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|