Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2013
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 108,54g | Prot: 73,69g | Carb: 239,70g.
Colazione: Pan di Stelle, Panettone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Misto Benessere, Pane Bianco, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Sundae Cioccolato, Patatine Fritte (Medie), Crispy Mcbacon. Snacks/Altro: Premium Saiwa, Galatine. Di più...
|
|
2524 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Calcio - 2 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milly.d
|