Diario di sharon♡, 07 giu 19

Anche se sono zero io cerco davvero di consumarle il meno possibile credo che l’ultima coca zero che ho preso era tipo gennaio o febbraio(e la presi solo perché era un locale quindi o quella o qualche drink) perché per me non si devono guardare solo le calorie ma anche la qualità 

Basta non esagerare, a volte danno al palato un sapore diverso. I bolero sono ottimi e aiutano a bere moooolta acqua che è importantissimo!  

Quando esco la coca zero me la concedo sempre ! A casa raramente, sempre acqua Ultimamente per stare dietro ai weekend impegnativi bevo 1 o 2 redbull zero 🙈 Comunque meglio non esagerare! Come per tutto! 

Ecco io ho fatto questa domanda proprio perché a lavoro una redbull non dico tutti i giorni ma due tre volte durante alla settimana mi servirebbe a tirarmi su 😅 e mi chiedevo se nonostante avesse zero kcal porta a delle conseguenze ugualmente negative 🤔 non saprei altrimenti apparte il caffè cosa bere per avere energie 😅 

le odio quasi tutte,con quel sapore sintetico sin da piccola, sia con che senza zucchero.... qualche volta ho assaggiato la limonata....mah...non fanno per me.....