Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 152,52g | Carb: 301,70g.
Pranzo: Pasta Integrale Secca, Perugina Nero 70%, Cuomo Ricotta. Cena: Consilia Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Mielbio, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Nutella Nutella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia . Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppe1293
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