Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2013
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 75,70g | Carb: 287,28g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Plum Cake Preparati con Yogurt. Pranzo: Kiwi, Melanzana, Sogliola, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Focaccia, Taleggio, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Piadina. Snacks/Altro: Patatine senza Grassi, Gelato alla Frutta. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tweedys7
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