Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 78,92g | Carb: 100,22g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Урюк, Варенье из Смородины, Nordic Овсянка с Отрубями. Pranzo: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лэнд Индейка по Французски, Макароны Отварные. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яблоко Голден, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vanilla2017
|