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Bulk agile.
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2400 kcal
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Gras: 72,52g | Prot: 162,76g | Carb: 261,71g.
Colazione: Sale MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Pranzo: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Piselli Esselunga MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Crema di Riso Plasmon MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Magnum Almond MIO, Oreo Original MIO, Pow Cioccolato Fondente Prozis MIO, Zero Cookie Biscotto e Crema Prozis MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO, Sale MIO, Muffins Gluten Free Prozis MIO. Di più...
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da 1 a 20 di 23
 Commenti
Quando ci vuole ci vuole 🤙
08 apr 20 da utente: GyTe666
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Mamma mia che fogna senza fine...
08 apr 20 da utente: Federico Cecca
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Federì la sfortuna è che faccio fatica a mangiare, ma i Macro a fine giornata devono essere portati a casa tutti. Non ho comprato io comunque, ho dato carta bianca.
08 apr 20 da utente: alohaerba92
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So io quale carta servirebbe per la tua faccia, ma sono un signore...
08 apr 20 da utente: Federico Cecca
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08 apr 20 da utente: NicolaR85
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Posso segnalartelo per contenuto "food porn"? 😂
08 apr 20 da utente: fedeee2000
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08 apr 20 da utente: bonsaigirl1988
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Ma serio? Da fit a fat è un attimo 😂
08 apr 20 da utente: ValentinaGym94
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@valentina ahahahaha
Me li mangerei tutti, fino a morire
08 apr 20 da utente: MartinaMor
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A me invece di ció che hai preso non fa gola nulla 😅
08 apr 20 da utente: bonsaigirl1988
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08 apr 20 da utente: Cesa 4
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Eh si, se dovessi solo comprare sta roba e tenerla in casa non riuscirei a resistere 🙈
08 apr 20 da utente: ValentinaGym94
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08 apr 20 da utente: wertyuii
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08 apr 20 da utente: catvale
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Faccio una domanda "però da assoluto profano", non sono un bodybuilder e non lo sono mai stato, quindi mai fatto periodi di massa. Però il raggiungimento dei macro e delle calorie, non dovrebbe essere fatto con cibo il più pulito possibile? Buttare nel corpo quantità industriali di zuccheri semplici e grassi saturi, non è controproducente a livello di salute ed estetico?
08 apr 20 da utente: RJLuc
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Io mangerei tutto! Anche se, ultimamente, ho un debole per il loacker noir fondenti 😍
08 apr 20 da utente: Maggiemagda
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RJ in effetti hai ragione, qusto è uno sgarro la ricarica di solito è pulita, ma Andrea è in pieno bulk e il suo metabolismo gli permette anche questi mega sgarri 😉 oltretutto fanno bene alla mente per i periodi di preparazione
08 apr 20 da utente: Cesa 4
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Che comunque... in preciclo noi donne siamo peggio eh ahahahah 😂😂😂 O almeno io non so voi
08 apr 20 da utente: MartinaMor
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Non vorrei mai dover convivere con tante cose buone disponibili a qualche metro da me
08 apr 20 da utente: Nedda89
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08 apr 20 da utente: elycip1968
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