Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 68,18g | Prot: 81,17g | Carb: 174,17g.
Colazione: Panna Montata (Pressurizzata), Torta di Noci Pecan, Fragole Zuccherate, Esselunga Yogurt Greco Magro, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Vital Love Crusca di Avena Integrale. Pranzo: Asiago, Mirtilli, Coop Mortadella , Pane di Segale. Cena: Roast Beef, Asparagi Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Mela, Banana. Di più...
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115 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sara.vicent69
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