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Ho iniziato a togliere la Polvere da questa Roba
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1847 kcal
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Gras: 59,10g | Prot: 136,92g | Carb: 178,92g.
Colazione: Mele Granny Smith, Banana, Crastan Cappuccino da Zuccherare, Verso Natura Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Freshona Minestrone 16 Verdure. Cena: Mandorle, Finocchio, Il Melograno Insalatona del Buongustaio, Pomodori Ciliegini, Rovagnati Prosciutto Cotto, Wasa Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Nocciole. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico. Di più...
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 Commenti
Ahaha io ho già caricato la borsa in macchina 😂
17 mag 20 da utente: C_Paolo_90
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@C_Paolo_90: Ottimo! Speriamo che la questione "Spogliatoi & Altro" non si trasformi in Delirio :-)
17 mag 20 da utente: barbaragambini
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17 mag 20 da utente: Devueltayvuelta
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Sarà sicuramente diverso, più che altro spero non stressante 😑 io conto di andare dopo il lavoro, ma per chi si allena in pausa pranzo la doccia è un bel problema
17 mag 20 da utente: C_Paolo_90
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@Micky: Finally :-O
@C_Paolo_90: eh, io purtroppo credo che ci saranno grossi Disagi e lo Stress lo metto in conto, se consideri che è uno Stress il solo andare in un Supermercato, figurati in Palestra/Piscina. Ma, staremo a vedere. Meglio non Scoraggiarsi in anticipo XD
17 mag 20 da utente: barbaragambini
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@Betta: la data ufficiale è il 25Maggio Piscine e Palestre. Qui tutte le info dettagliate https://bit.ly/2Tem7oT
17 mag 20 da utente: barbaragambini
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Bè, è comprensibile. Ma se riesci a fare a casa, tanto meglio. Io devo assolutamente mettermi in acqua almeno una volta e vedere com'è la situazione. Tanto anche prima, in estate, spogliatoi e piscine coperte si svuotano dato che tutti vanno all'esterno. Il Vero Dramma sarà questo Autunno :-(
17 mag 20 da utente: barbaragambini
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per le palestre dicono che non saranno fruibili gli spogliatoi per le docce ma solo per il cambio scarpe...per le piscine non so...come torni a casa? bagnato??😅 in accappatoio😂
17 mag 20 da utente: L'Ispanico
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Sono curiosa anch'io di come verrà gestita la cosa in piscina, e devo dire che sto fremendo ogni volta che apro l'armadio e vedo la sacca :D
17 mag 20 da utente: 42HandsUP
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cosa sono quelle tappine gialle con le stringhe grigie?🤔
17 mag 20 da utente: Barbyna
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17 mag 20 da utente: bonsaigirl1988
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@Barbyna: sono delle Palette, si infilano nelle mani e servono per potenziale la bracciata (ma anche per migliorare la tecnica). Da utilizzare con cautela (almeno nel mio caso) XD
17 mag 20 da utente: barbaragambini
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Grazie x la spiegazione....pensa te....pensavo fossero tappine 😅😅😅
17 mag 20 da utente: Barbyna
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In lombradia slitta al 31/05..
17 mag 20 da utente: _Matti_
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grande...pure io devo farlo ma qui da me la piscina non apre prima di giugno..non ce la faccio più 😭😭😭😭😭
17 mag 20 da utente: gilda.sara
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Storia del Peso di barbaragambini
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