Diario di barbaragambini, 24 lug 20

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A proposito di letture. Non l'ho letto ma ne ho (appena) sentito parlare.

VIGORESSIA
Quando il Fitness Diventa Ossessione
di Pierluigi de Pascalis

Abstract:

«Riconoscere la Vigoressia, distinguendola da una sana passione sportiva o da una sempre auspicabile cura per il proprio corpo e per la propria forma fisica, non sempre è facile. Questo volume offre una prospettiva globale del fenomeno - sportiva, sanitaria e psicosociale -, facendo ricorso a un gran numero di casi concreti e ai dati statistici ad oggi disponibili, con l'intento di agire soprattutto in termini di prevenzione. Pierluigi De Pascalis ci accompagna sapientemente nelle zone oscure dello sport, quando questo cessa di essere un elisir di salute e diventa strumento distruttivo per alleviare la propria sofferenza interiore».

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1884 kcal Gras: 73,42g | Prot: 129,45g | Carb: 154,03g.   Colazione: Wasa Integrale, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Succo di Limone, Camomilla, Verso Natura Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato, Noce di Cocco, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Mele Granny Smith. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Freshona Cuori di Carciofi, Findus Pisellini Primavera, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Grana Padano Grana Padano, Coop Olio di Semi di Mais, Pomodori Ciliegini, Il Melograno Insalatona del Buongustaio, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...


Commenti 
avevo letto un articolo a riguardo...il filo che divide l'equilibrio dalla patologia è molto sottile...a volte si scambia l'impegno con l'ossessione 
24 lug 20 da utente: L'Ispanico
@Ispanico: sì è vero, è molto sottile @Dario: non ci penso nemmeno 😆L'ho condiviso solo perché può interessare a qualche utente, ogni tanto capita di leggere storie di gente che lo ammette e gente che invece fatica ad accettarlo. Detto ciò, io penso che la Pazzia Mentale è sempre dietro l'angolo, per tutti, belli e brutti 🤙 
24 lug 20 da utente: barbaragambini
ciao io ne ho sentito parlare ma ho letto solo qualche cosa sul web. Secondo me non è così difficile superare il limite...credo mi sia già successo :) ma ora forse sono un po' più equilibrata 
24 lug 20 da utente: lorenza.di9
Il "concetto" esiste in tutti gli sport; tutti i grandi campioni sono riusciti a riconoscere e consapevolezzizzare questa cosa, finendo col sfruttarla a loro vantaggio. Tutti gli altri che usano lo sport per "compensare" e non ne sono consapevoli, finiscono contro il muro in maniera violenta, è solo questione di tempo.  
24 lug 20 da utente: danieldds177
@danieldds177: sono d'accordo. 
24 lug 20 da utente: barbaragambini
Ah beh, nelle comuni palestre di personaggi malati ce ne stanno un botto. Meglio starne alla larga 
25 lug 20 da utente: RooNF
e quando ne incontri di "totalmente fuori" capisci di non voler diventare come loro. Ma li sai il problema è anche un altro, quello mentale, certi personaggi sono spudoratamente narcisisti, se gli togli il loro essere, visto che non sanno amare e non hanno empatia, li uccidi nella loro tetra solitudine. 
25 lug 20 da utente: RooNF
anche l'eccessiva cura del proprio corpo potrebbe essere indice di un tentativo di controllo della vita. Abbiamo tutti paura dell'ignoto cosa c'è di più rassicurante che tenere il proprio corpo sotto controllo, che sia mangiando pochissimo o vivendo la propria vita calcolando cibo, allenamento, integratori. in tutte le cose ci vuole il giusto mezzo, altrimenti si passa solo da un tentativo di controllo ad un altro  
26 lug 20 da utente: Sarahiever
A me appare una provocazione :-D Naaa, non dell'autore del libro. Mi saltano all'occhio alcune incongruenze. Parliamo della competizione, o della faziosita'. Perche' qua stiamo parlando proprio di quello. E' meglio il muscolo lungo tanto adorato dalla gambini o li muscolo corto coltivato dai pesisti? Urca diffenze enormi, lampanti ed impedonabili:-) Per altri, non per voi eh! Dicevo per altri secondo me il tifo e' un atto di cannibalismo. La metto al banale. Cosa ha di diverso un tifoso juventino con un interista? Stessa tendenza a lasciare a casa la moglie per una partita... analizzi tutto il resto e risultano due persone identiche che si scannano in nome della enorme diversita di tono su un pezzo di stoffa. La competizione piu' sanguinosa avviene sempre con chi sta cercando di fregarti la mattonella su cui vorresti stare tu in scarpetta da punta. :-) Pesisti border line, sempre sulla bordo dell'eccessivo che vi puo' classificare nella malattia mentale. Barbara non potrebbe mai rischiare di essere definita una vigoressica del nuoto. Cavolo, tutta un'altra cosa, vuoi mettere il muscolo lungo? Differenze enormi, sottolineavo prima.. :-) Una pizza insieme a chi la pensa come te, invece che rompere? :-)  
27 lug 20 da utente: PaoloAnasti

     
 

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