Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2013
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
497 kcal
|
Gras: 16,17g | Prot: 48,39g | Carb: 36,77g.
Colazione: Purea di Mela e Pera. Pranzo: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Cena: Esselunga Fior di Crackers, Salmone Affumicato, Alici. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfolina
|