Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 192,02g | Carb: 311,67g.
Colazione: Probios Gallette di Mais - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Zucca - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Cena: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Arrosticini Agnello - MM, Cipolle - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Mandorle, Patate Gialle Selenella - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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