Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2014
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 62,71g | Prot: 60,94g | Carb: 82,09g.
Pranzo: Pollo Arrosto, Crai Crocchette di Patate, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Galbani Gorgonzola Gim, Conad Speck Stick, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Di più...
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1570 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di janedoe01234
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