Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3314 kcal
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Gras: 88,90g | Prot: 193,54g | Carb: 424,10g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Cremoso Crema di Arachidi - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Mele - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Prozis Gallette di Mais Prozis - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Centrale del Latte di Brescia Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Carote - MM. Cena: Gelato al Pistacchio, Sashimi di Salmone, Futomaki, California Rolls - Sushi, Uramaki Salmone Avocado, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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