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obiettivo - 10 kg raggiunto
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1647 kcal
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Gras: 66,04g | Prot: 61,34g | Carb: 185,00g.
Colazione: Hero Barretta, Ovomaltine Barretta (20g). Pranzo: Bresaola, Prugne, Yomo Yogurt Fragola, Aia Cotoletta di Petto di Tacchino, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Tortelli di Zucca . Cena: Salame, Pizza Fatta in Casa, Focaccia, Crik Crok Patatine , Aperol Spritz. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Fragola. Di più...
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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