Diario di alohaerba92, 13 ago 21


1592 kcal Gras: 35,54g | Prot: 158,67g | Carb: 148,28g.   Colazione: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Filetti di Merluzzo d'alaska Mare Vivo MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO. Cena: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Altro: Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. Di più...
2040 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Scusa ma quei due lì che ci fanno?🤔 
13 ago 21 da utente: valef77
Che cosa? 
13 ago 21 da utente: alohaerba92
Quei due tortellini 
17 ago 21 da utente: marseni
Li mangio, è cibo anche quello 😂 
17 ago 21 da utente: alohaerba92

     
 

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