Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3164 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 158,84g | Carb: 497,85g.
Colazione: Miele, Maribel Albicocca 75%, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Cena: Vitasia Stir Fry Vegetables Thai Style, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Selex Latte Parzialmente Scremato, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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