Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2602 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 190,55g | Carb: 335,81g.
Colazione: Uovo Medio - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Isolate Fiitzone - MM, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Zucchine - MM, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Olio Extra Vergine di Oliva, Nasello, Patate Gialle Selenella - MM. Spuntino Pomeridiano: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM. Cena: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Orogel Friarielli, Mutti Passata di Pomodoro. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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