Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 190,42g | Carb: 335,82g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Kellogg's Coco Pops, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Pesche - MM. Pranzo: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Passata di Pomodoro, Carote - MM. Spuntino Pomeridiano: Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM. Cena: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Passata di Pomodoro, Carote - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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