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Ancora 2 giorni e vediamo cosa dice la mia Bilancia. Speriamo bene !!!!!!!!!!!!!!!!!
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1726 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 99,75g | Carb: 208,69g.
Colazione: Ciambelle (Semplici), Kiwi, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè (Espresso), Limone. Pranzo: Salame Secco o Duro, Sedano, Carote, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Finocchio Crudo, Lenticchie Cotte. Cena: Carote, Cicoria, Finocchio Crudo, Baccalà. Snacks/Altro: Cono Gelato, Strudel di Mele, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pere. Di più...
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2906 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di geoverna
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