Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 40,98g | Carb: 149,71g.
Colazione: Latte Mandorla, Fibra Flakes, Cruschini. Pranzo: Carrefour Zucchine Surgelate, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Farfalle Integrali N.85. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati), Uovo Sodo. Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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