Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 114,22g | Carb: 113,16g.
Colazione: Land Fiocchi di Latte, Naturella Latticino Fresco alle Erbe, Doraldo Pane di Segale. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Egg White, Egg, Salmon, Green Snap Beans, Bell Peppers. Cena: Doraldo Pane di Segale, Carrefour Fiocchi di Latte. Di più...
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2212 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 46 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 44 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EllySmith
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