Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2015
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 39,10g | Prot: 73,74g | Carb: 89,32g.
Colazione: Doraldo Pane di Segale, Stuffer Latticino Fresco Light, Olio d'oliva, Cipolle, Fagiolini Verdi, Montello Funghi Champignons, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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1792 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore, Tappeto - 1 ora. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EllySmith
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