Diario di ericamartinetti93, 05 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2015
81,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1196 kcal Gras: 41,93g | Prot: 57,43g | Carb: 145,70g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Risociok. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Panini di Grano, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Snacks/Altro: Banane, Misura Crackers Fibrextra Multigrain. Di più...
2311 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ericamartinetti93


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