Diario di DanielaAD, 15 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
62,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1120 kcal Gras: 29,63g | Prot: 67,57g | Carb: 144,10g.   Colazione: Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Vitasnella Yogurt Zero Gr Ciliegia, Esselunga Bio Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Nescafe Caffè per Latte. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Granoro Pasta Integrale Bio. Cena: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Pomodori Ciliegini, Orata. Snacks/Altro: Banana, Caffè al Ginseng, Granarolo Latte Accadi', Nescafe Caffè per Latte. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DanielaAD


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