Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 66,82g | Prot: 148,72g | Carb: 248,44g.
Colazione: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Biovita Cous Cous Integrale, Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cheesecake con la Frutta, Duc De Coeur Quiche Lorraine, Grand Krust Gamberoni, Pasta al Pesce, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Conad Bitter Rosso, Pane Bianco Tostato, Cozze Gratinate. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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