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superato il peso di partenza.. yuppy yeee... -_-
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 82,62g | Prot: 57,08g | Carb: 194,39g.
Colazione: Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. Pranzo: Igor Gorgonzola Piccante, Esselunga Bio Passata di Pomodoro, Carote Bollite, Barilla Pasta. Cena: Nutella Nutella, Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Riso. Di più...
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2634 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
queste feste sono stata un dramma anche per me. forza, riproviamoci!
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Evabbè dai, punto a capo, si ricomincia. Hai tempo un altro anno per rifare danni simili, nel frattempo puoi ben dimagrire, non credi? ,)p
05 gen 16 da utente: chiunque
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Ti capisco! Mi sa che dobbiamo ricominciare un po' tutti...
05 gen 16 da utente: valsasino
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ma si dai, perdere i miei 20 chili rientra nei buoni propositi 2016! ci riproviamo!!
07 gen 16 da utente: Babi1810
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Storia del Peso di Babi1810
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