Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2016
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 21,97g | Prot: 46,29g | Carb: 172,58g.
Colazione: Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe. Pranzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Parmigiano (Tagliuzzato), Roast Beef, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Uramaki Salmone Avocado, Hosomaki, Maki Salmone, Temaki Salmone. Snacks/Altro: Grancereale Classico, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Carrefour Gallette Riso, Carrefour Gallette Riso. Di più...
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1667 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di HomesickAlien
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