Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2017
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 51,70g | Carb: 124,29g.
Colazione: Mandarino, Tè (Infuso), Succo di Limone, Gocciole Biscotti. Pranzo: Carote, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Succo di Limone, Tè senza Zucchero, Auchan Corn Flakes, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Aperitivo Affumicato. Di più...
|
|
1473 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbaragambini
|