Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 66,94g | Prot: 38,92g | Carb: 194,35g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Banana, Mutti Passata di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Cachi, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|