Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2017
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 13,94g | Prot: 72,69g | Carb: 42,58g.
Colazione: Чай, Чернослив, Сироп Маракуйя, Вятушка Творог 3%. Pranzo: Чай, Киви, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Миндаль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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1397 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JullyMiller
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