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1933 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 137,64g | Carb: 248,18g.
Colazione: Arance, Apicoltura Casentinese Miele Millefiori, NaturaSí Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Orogel Fave, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Di più...
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 Commenti
gallette con patè di nocciole??
20 apr 17 da utente: vidafrenetica
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No! Tortillas con farina bianca di mais e crema con petto di pollo, fave e pomodori !
20 apr 17 da utente: Michele1984@
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Come le fai? Sembrano buone
03 mag 17 da utente: ppoppitu
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Farina di Mais Bianca ( la trovo solo online ) è gia precotta e si appresta perfettamente per una cottura veloce. Quindi farina di mais, acqua e sale, mescoli il tutto e ne fai uscire una pastella tale da formare delle palline, quindi non troppa acqua. Prendi direttamente le palline e le schiacci sulla padella, spessore circa 3/4mm , cuoci su entrambi i lati.
Per la salsina invece, prendo un 200gr di pollo e 100gr di piselli con varie spezie, frulli il tutto assieme e poi spalmi direttamente, oppure anche la sola zucca e petto di pollo, un must secondo me. Ovvio da fare quando si ha tempo al posto del solito piatto di pasta
03 mag 17 da utente: Michele1984@
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@michele1984@ le proverò !! Grazie 👍🏽👍🏽👍🏽
03 mag 17 da utente: ppoppitu
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Storia del Peso di Michele1984@
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