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Pasta Probios di fagioli neri con sugo di zucchine, pomodori freschi, tonno e curcuma #unadelizia
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1014 kcal
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Gras: 8,66g | Prot: 83,05g | Carb: 161,52g.
Colazione: Activia Yogurt Zero Ananas, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prugne, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Pranzo: Mela, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Conad Tonno al Naturale, Probios Pasta di Fagioli Neri. Cena: Conad Gallette di Farro, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Conad Rucola, Conad Valeriana. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Prugne, Hero Light Muesly. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Addominali - 15 minuti, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Eliss___
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