Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 25,17g | Prot: 227,72g | Carb: 234,75g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Sunny Nature Gallette di Riso, Aia Trito&Co.. Cena: Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Trito&Co.. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lavmic88
|