Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2017
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3618 kcal
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Gras: 14,98g | Prot: 161,39g | Carb: 630,09g.
Colazione: Ki Fiocchi di Segale - MM, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Yamamoto Nutrition Cla Pro Clarinol - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Premium Crema di Marroni - MM. Pranzo: Centrale del Latte di Brescia Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Cetrioli - MM, Tabella Inran Merluzzo - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Yamamoto Nutrition Cla Pro Clarinol - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, Merluzzo - MM, Molino Rossetto Lievito Madre Integrale - MM, Yamamoto Nutrition Cla Pro Clarinol - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Merluzzo - MM, Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Tabelle Inran Prugne - MM, Probios Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Mandorle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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