Diario di Bigboxyy, 04 ott 17

Mi sento felice! ☺️🌸💗

1280 kcal Gras: 68,04g | Prot: 36,93g | Carb: 123,56g.   Colazione: Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Sale, Provamel Burro di Soia, Roberto Pane Carré. Pranzo: OrtoRomi Pausa Pranzo in Forma, Dimmidisì Frullato Fresco Fragola e Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vivi Verde Coop Tofu al Naturale, Sugo di Pomodoro, Biffi Ragù di Soia, Orecchiette. Cena: Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Verdura Cotta, Gelati alla Fragola. Di più...
1703 kcal Esercizio: Stare seduti - 6 ore, Palestra - 50 minuti, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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