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...e anche stasera si mangia...
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1893 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 186,12g | Carb: 146,64g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fior di Natura Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Land Fiocchi di Latte. Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Insalata Mista, Fior di Natura Gallette di Farro, Riso Basmati, Maruzzella Tonno Capri al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Fior di Natura Gallette di Farro, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Aptonia Cereal Bars Apricot, Conad Noci Sgusciate, Pancakes Proteici. Di più...
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Storia del Peso di Miyiamoto
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