Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2017
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 17,32g | Carb: 111,84g.
Colazione: Latte di Riso, Fragole, Banana, Lamponi, Mela Verde. Pranzo: Kiwi, Kioene Hamburger di Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Verdura Cotta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Mela Verde. Di più...
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1469 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bigboxyy
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