|
10
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3243 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 166,78g | Carb: 444,37g.
Colazione: Nestlé Fitness Frumento e Avena Integrali, Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Eridania Zucchero. Pranzo: Pane Italiano, Re ITALO Passata di Pomodori 100% Calabresi, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patatine Fritte, Barilla Pastina, Dolciando Arachidi Ricoperte di Cioccolato Fondente, Arancino, Pizza Margherita. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DaniloR
|