Diario di valeriadip, 11 nov 17

pane integrale con lievito madre fatto in casa

1311 kcal Gras: 37,71g | Prot: 71,55g | Carb: 173,71g.   Colazione: Kellogg's Special K Classic, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bietola Cotta, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Bietola, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Integrale. Snacks/Altro: Vitasnella Cracker Riso e Orzo, Mandarino. Di più...
1105 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
buono 
11 nov 17 da utente: alessandra.vigani
come si fa ad aggiungere quello che cuciniamo? 
11 nov 17 da utente: alessandra.vigani
Ottimo . . .. cosi si fa'!! 
12 nov 17 da utente: orbaz

     
 

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