Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 164,59g | Carb: 109,34g.
Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Polenta al Forno o Bollita, Carne di Cinghiale Selvatico, Cavolo Cappuccio Verde Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Mcennedy Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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