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2111 kcal
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Gras: 66,76g | Prot: 218,38g | Carb: 157,53g.
Colazione: Miele, Myprotein Proteine Isolate, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Noci, Conad Gallette di Riso, Conad Petto di Pollo al Forno, Arance, Myprotein Proteine Isolate. Di più...
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2533 kcal
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Esercizio:
Sala Pesi - 1 ora e 22 minuti, Riposare - 22 ore e 38 minuti. Di più...
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Storia del Peso di aspide81
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